お知らせ
8月、9月のバーチャルボクシング開催のお知らせです。
このレッスンを行うことで、ボクサーに必要な持久力、瞬発力、パワー、反射神経、判断力、そして、シェイプアップ、代謝アップ・バランス・柔軟性、体力維持・健康維持等、より多くの体力改善が、見込まれストレスの発散にも繋がります。
★8月6日(水)20:30~
※参加されない方は19時30分までに入館、20時30分には退館をお願いいたします。
※参加予約された方は20時15分には入館してください。
★8月30日(土)10:30~
※参加されない方は12時以降のご来館をお願いいたします。
※小学生以下の練習はお休みです。
★9月12日(土)10:30~
※参加されない方は12時以降のご来館をお願いいたします。
※小学生以下の練習はお休みです。
★9月24日(水)20:30~
※参加されない方は19時30分までに入館、20時30分には退館をお願いいたします。
※参加予約された方は20時15分には入館してください。
【講師】茂呂一雄先生
【料金】500円 (ビジター2,500円)
【持ち物】運動できる服装、靴、バンテージ、タオル、飲み物
約45分間のレッスンです。
完全予約制ですので、参加希望の方はご連絡ください!
皆さんのご参加をお待ちしております!